予定されていた持病の手術。
手術をしたくなく、ひとまず、何かヒントがないかDAYBYDAYに相談したことがきっかけでした。
提案されたことは特にこれをしなさいということではなく、癌についての知識、食べ物、寝る時間までライフスタイルまでも細かいカウンセリング、3ヶ月に及ぶフォローアップ。
カウンセリングを受けてみて、自分の選択肢の幅が広がったように思います。
毎日コツコツ無理なくやること。
一つ出来てきたら、ゆっくりできることを増やしていくことを意識しました。
するとちゃんと結果がでました。
やらないよりやったもん勝ち！と、本当に思いましたし、食べ物で身体は作られてる、と、自分を通し感じました。
体が自分の中庸に戻ってくることを感じます。
極端な例では魚はたまにたべるようにしていますが久しぶり肉を食べたら下痢します。
身体が拒否反応かなと感じています。
毎朝、寝起きもよいし生活リズムが定着してきている。
これからは、ヨガをやってみて、身体づくりを目指して行きたいと考えています。
手術まで予定されていた持病も功を奏して、手術せずに経過観察に落ち着いています。
自分でも驚いています。
これからも、DAYBYDAYから学びたいし、自分でも学びたいと考えています。
長生きしてたくさんたくさん遊びたいから、これからも継続して、実践していきたいです。たくさん学んで楽しく暮らしていきたいです。
DAYBYDAYには感謝しています。
ありがとうございます。

冷え性で平熱ずっと35度。 何年も前から生理不順で婦人科系薬を服用していました。 体質改善、免疫力向上には、とにかく体温を上げたい!
の一心でDAYBY DAYのカウンセ リングを受けました。
毎日のライフスタイルから食事のコツを聞き、まずは3ヶ月やってみよう!と心強く後押 しされて、スタートしました。 さっそくスロージューサーを購入し、毎日人参ジュースを飲んで水筒に持参。玄米&味噌 汁の食事も続け、1~2週間あたりから体温が36度台に乗るようになり、本当に体温が上 がってきました!
人参ジュースで朝の身体がスッキリ、徐々に便秘も改善し、 体温を3ヶ月しっかりフォローしてくれました。 月一回のミーティング(経過報告)の度に、新しい提案や足りない知識を教えてくれたり、 私にとって固定概念を軌道修正してくれました。 オススメの調味料を紹介してもらい、DAYBYDAY online shopから購入するようにしました。
一度に色々改善はできないので、自分の生活で出来るところから始めて、余裕が出来たら 徐々に増やしていきました。
今では35度台に戻ることはなく、朝の人参ジュースは欠かしません。
まずは、話を聞いて、DAYBY DAYを信じてやってみよう!と自分で決意することから始 まると思います。人体実験です笑。でも本当に体温は上がって、平熱の低体温は脱出しました! 生理不順はまだ課題ですが、ヨガと食生活を続けて、改善を目指そうと思います。
食事は一生なので、食事を変えると身体が変わることを、DAYBY DAYを通じて多くの人 に知ってもらいたいです。
ありがとうございます。